RISING ROCKETSCHEERLEADING · ESSEN Werde ein Rocket

Cheerleading in Essen

Werde ein Rocket
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DIE MENSCHEN HINTER DEN TEAMS

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TRAINERINNEN.

Wer steht mit dir auf der Matte? Lerne unsere Coaches kennen – ihre Teams, ihre Erfahrungen und das, was sie am Cheerleading lieben.

SophieRISING ROCKETS COACH

Sophie

Trainiert

  • Twinkle Rockets
Position
Back & Base
Cheerleading seit
2019
Bei den Rockets seit
2019
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Sophie ist seit 2019 Cheerleaderin und seitdem eine Rocket. Im Training sind ihr Vertrauen untereinander und der Mut, sich auszuprobieren, besonders wichtig.

Lieblingselement
Baskets
Lieblingsposition
Base
Mein Highlight
Vizelandesmeister 2025
Darauf achte ich im Training
Vertrauen untereinander und sich selbst im Training auszuprobieren.
Mein Ziel
Den Spaß und die Passion bei den Kleinen wecken.
Das bedeutet Team für mich
Wir erschaffen mit kleinen Menschen Großes.
Lieblingsessen
Indisches Curry
Mein Song
Hotel California – Eagles

Abseits der Matte

  • Psychologie interessiert mich sehr.
  • Ich spreche vier Sprachen: Deutsch, Französisch, Niederländisch und Englisch.
  • Ich bin ein sehr organisierter Mensch und hasse es, Dinge zu vergessen.
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LetiziaRISING ROCKETS COACH

Letizia

„Letti“

Trainiert

  • Twinkle Rockets
Position
Base
Cheerleading seit
2016
Bei den Rockets seit
2024
Steckbrief lesen

Letizia macht seit 2016 Cheerleading und ist seit 2024 eine Rocket. Sie möchte den Minis mit viel Spaß diesen besonderen Sport näherbringen.

Lieblingselement
Tic Toc
Lieblingsposition
Base
Mein Highlight
Vizelandesmeister 2025 – die Meisterschaft hat uns richtig zusammengeschweißt!
Darauf achte ich im Training
Dass die Minis ganz viel Spaß haben, diesen besonderen Sport kennenzulernen.
Mein Ziel
Ich hoffe, dass wir viele Meisterschaften zusammen rocken werden und ganz viel Spaß haben.
Das bedeutet Team für mich
Auch wenn sie die Kleinsten sind, sind sie für mich und Sophie die Größten. Wir haben teilweise drei Jahre alte Kinder bei uns, die jedes Training genauso rocken wie die anderen!
Lieblingsessen
Nudelauflauf von Papa
Mein Song
Sommerregen – JORIS

Abseits der Matte

  • Ich bin sehr tollpatschig.
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LouisaRISING ROCKETS COACH

Louisa

Trainiert

  • Twinkle Rockets
Position
Back
Cheerleading seit
2026
Bei den Rockets seit
2026
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Louisa ist seit 2026 Cheerleaderin und eine Rocket. Zuvor hat sie elf Jahre lang Garde getanzt.

Lieblingselement
Awesome
Lieblingsposition
Back
Mein Highlight
SCM 2026 – meine erste Meisterschaft
Darauf achte ich im Training
Mir ist wichtig, dass sich alle wohlfühlen, Spaß haben und ihre Träume leben.
Mein Ziel
Alle sollen über sich hinauswachsen, damit das Team mit jeder Menge Spaß gemeinsam viel erreicht.
Das bedeutet Team für mich
Auch die Kleinsten haben auf der Matte mächtig Power.
Lieblingsessen
Ramen
Mein Song
Clocks – Coldplay

Abseits der Matte

  • Ich habe vor dem Cheerleading elf Jahre lang Garde getanzt und fand Stunten immer schon am coolsten.
  • Ich bin Lehrerin geworden, obwohl ich Vorträge in der Schule immer gehasst habe.
  • Ich esse prinzipiell mehr Mahlzeiten auf dem Sofa als am Küchentisch.
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KassandraRISING ROCKETS COACH

Kassandra

„Käss“

Coach

Trainiert

  • Lightning Rockets
  • Nova Rockets
Position
Coach (vorher Mainbase)
Cheerleading seit
2019
Bei den Rockets seit
2019
Steckbrief lesen

Kassandra ist seit 2019 eine Rocket und war vor ihrer Rolle als Coach Mainbase. Ihre Sportlerinnen und Sportler sollen Spaß haben und sich individuell weiterentwickeln können.

Lieblingselement
Baskets
Lieblingsposition
Mainbase
Mein Highlight
Silber auf der ersten Landesmeisterschaft und jede Meisterschaft meiner Teams
Darauf achte ich im Training
Dass meine Sportlerinnen und Sportler Spaß haben und die Möglichkeit bekommen, sich individuell weiterzuentwickeln.
Mein Ziel
Ein Team, das gemeinsam stark ist, sich gegenseitig unterstützt und dabei lachen kann.
Das bedeutet Team für mich
Jede Sportlerin und jeder Sportler bringt die eigenen Stärken mit ins Team. Es ist ein kunterbunter Haufen, den man sehr schnell ins Herz schließt.
Lieblingsessen
Ofenkäse mit Baguette
Mein Song
Maladie – Mauvais djo

Abseits der Matte

  • Physio des Vertrauens.
  • Meine Teamkleidung ist das einzig Farbenfrohe in meinem Schrank.
  • Ich habe mein Leben ungefähr so gut im Griff wie ein Cheerleader einen Flyer im Basket: Sieht von außen kontrolliert aus, ist aber ziemlich riskant.
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EmmaRISING ROCKETS COACH

Emma

„Rose“

Trainiert

  • Lightning Rockets
Position
Base
Cheerleading seit
2019
Bei den Rockets seit
2019
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Emma ist seit 2019 Cheerleaderin und eine Rocket. Als Coach möchte sie jede Athletin individuell fördern und zugleich den Teamgeist stärken.

Lieblingselement
Tic Toc & Baskets
Lieblingsposition
Base
Mein Highlight
1. Platz bei den SCM
Darauf achte ich im Training
Dass die Mädels zuhören und Spaß haben.
Mein Ziel
Jede Athletin individuell fördern und gleichzeitig den Teamgeist und den gemeinsamen Erfolg stärken.
Das bedeutet Team für mich
Wir halten als Team zusammen, unterstützen uns gegenseitig und wachsen gemeinsam über uns hinaus.
Lieblingsessen
Schnitzel mit Kartoffelgratin
Mein Song
Beauty And A Beat – Justin Bieber feat. Nicki Minaj

Abseits der Matte

  • Ich mache Liegestütze zusammen mit meinen Hühnern.
  • Ich kann alle Positionen stunten.
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LeaRISING ROCKETS COACH

Lea

Trainiert

  • Lightning Rockets
Position
Flyer
Cheerleading seit
2020
Bei den Rockets seit
2023
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Lea macht seit 2020 Cheerleading und gehört seit 2023 zu den Rockets. Im Training ist ihr wichtig, dass sich alle wohlfühlen.

Lieblingselement
Basket Twist
Lieblingsposition
Flyer
Mein Highlight
Landesmeisterschaft 2025
Darauf achte ich im Training
Dass sich alle wohlfühlen.
Mein Ziel
Eine erfolgreiche Saison und ganz viele Erinnerungen sammeln.
Das bedeutet Team für mich
Alle bringen eigene Stärken ein und unterstützen sich gegenseitig.
Lieblingsessen
Caesar-Salat
Mein Song
The Winner Takes It All – ABBA

Abseits der Matte

  • Ich lerne gerne neue Dinge, auch wenn ich sie eigentlich gar nicht brauche.
  • Ich könnte stundenlang über mein Lieblingshobby sprechen.
  • Ich kann sehr gut zuhören.
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MatheaRISING ROCKETS COACH

Mathea

„Thea“

Trainiert

  • Lightning Rockets
  • Sparkling Rockets
Position
Back
Cheerleading seit
2019
Bei den Rockets seit
2023
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Mathea begann als Coach bei den Sparkling Rockets. Inzwischen trainiert sie auch die Lightning Rockets.

Lieblingselement
Tic Toc
Lieblingsposition
Back
Mein Highlight
Vizelandesmeister 2025
Darauf achte ich im Training
Zusammenhalten, aufeinander aufpassen und als Team immer weiter wachsen.
Mein Ziel
Dass sich alle wohlfühlen, gerne zum Training kommen und wir gemeinsam lachen können.
Das bedeutet Team für mich
Wir achten aufeinander. Niemand wird ausgeschlossen, alle sind willkommen.
Lieblingsessen
Skyr mit Obst
Mein Song
Sommerregen – JORIS

Abseits der Matte

  • Ich habe The Big Bang Theory elfmal durchgeschaut.
  • Ich mag Winter mehr als Sommer.
  • Ich liebe Glitzer.
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LuisaRISING ROCKETS COACH

Luisa

„Läusel“

Abteilungsleiterin seit 2026

Trainiert

  • Shiny Rockets
  • Luminous Rockets
  • X-Ploding Rockets
Position
Flyer
Cheerleading seit
2012
Bei den Rockets seit
2014
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Luisa ist seit 2014 eine Rakete und trainiert seit 2017 den Nachwuchs. Seit 2026 leitet sie die Cheerleading-Abteilung.

Lieblingselement
Full up
Lieblingsposition
Flyer – Back ist aber auch cool
Mein Highlight
Vizelandesmeister 2025; Hit Zero SALC PW1
Darauf achte ich im Training
Dass sich alle verbessern, Spaß haben und über sich hinauswachsen.
Mein Ziel
Aus allen das Beste herausholen und unser volles Potenzial zeigen.
Das bedeutet Team für mich
Wir sind eine kleine Familie und kombinieren Chaos und Ehrgeiz.
Lieblingsessen
Brötchen mit Mett – und alles, was Mama, Sascha und Vanny mir kochen.
Mein Song
Durch den Monsun – Tokio Hotel

Abseits der Matte

  • Ich kann ‚Durch den Monsun‘ besser singen als das kleine Einmaleins aufsagen.
  • Ich kann die komplizierten Stunts besser als die Basics.
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PatriciaRISING ROCKETS COACH

Patricia

„Pati“

Trainiert

  • Shiny Rockets
  • Sparkling Rockets
Position
Base
Cheerleading seit
2018
Bei den Rockets seit
2018
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Patricia, genannt Pati, ist seit 2018 Cheerleaderin und seitdem bei den Rockets. Ihre Position ist Base; zu ihren Lieblingselementen gehören Pyramiden und Libertys.

Lieblingselement
Pyramiden und Libertys
Lieblingsposition
Base
Mein Highlight
Vizelandesmeister 2025 und 3. Platz bei der GCM mit den Sparkling Rockets.
Darauf achte ich im Training
Motivation und Teamgeist. Wir unterstützen jedes Team und geben unser Bestes. In jedem Training geben wir 100 Prozent.
Mein Ziel
Die Teams sind neu gemischt. Auf Meisterschaften wollen wir zeigen, was wir gelernt haben. Dabei steht der Spaß im Vordergrund und alle sollen ihr Bestes geben.
Das bedeutet Team für mich
Beide Teams sind individuell und ich kann sie mir nicht mehr wegdenken. Ich bin dankbar dafür, dass wir immer zusammenhalten.
Lieblingsessen
Nudeln mit Tomatensoße
Mein Song
Durch den Monsun – Tokio Hotel

Abseits der Matte

  • Ich stelle mir jeden Tag mindestens sechs Wecker, höre sie aber einfach nicht.
  • Ohne Kakao startet kein guter Tag.
  • Ich bin super vergesslich.
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VanessaRISING ROCKETS COACH

Vanessa

„Vanny“

Stellvertretende Abteilungsleiterin seit 2026

Trainiert

  • Shiny Rockets
  • Luminous Rockets
  • X-Ploding Rockets
Position
Base
Cheerleading seit
2010
Bei den Rockets seit
2015
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Vanessa ist seit 2017 als Coach aktiv. Seit Januar 2026 ist sie außerdem stellvertretende Abteilungsleiterin.

Lieblingselement
Baskets
Lieblingsposition
Base
Mein Highlight
Vizelandesmeister 2025
Darauf achte ich im Training
Spaß, Ehrgeiz und Konzentration – getragen von gegenseitigem Vertrauen und Unterstützung.
Mein Ziel
An bisherige Erfolge anknüpfen, die Shiny Rockets wieder aufbauen, Basics festigen und die Luminous Rockets wieder präsenter machen.
Das bedeutet Team für mich
Meine Teams wachsen als Cheerleader und als Menschen. Sie motivieren sich gegenseitig.
Lieblingsessen
Möhren-Kartoffel-Eintopf
Mein Song
STAY – The Kid LAROI & Justin Bieber

Abseits der Matte

  • Ich stolpere häufig im Training über die Matte.
  • Ich vergesse die Motionfolge, obwohl ich sie als Coach selbst erarbeitet habe.
  • ‚Ein letztes Mal‘ sind in Wahrheit noch drei weitere Male.
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LaraRISING ROCKETS COACH

Lara

„Lari, Lariferrari“

Trainiert

  • Shiny Rockets
Position
Sidebase
Cheerleading seit
2018, mit vierjähriger Pause
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Lara ist seit 2018 mit einer vierjährigen Pause im Cheerleading aktiv. Angefangen hat sie bei den Shiny Rockets; bei Meisterschaften ist sie bereits auf allen Positionen gestartet.

Lieblingselement
Full Up Awesome
Lieblingsposition
Base
Mein Highlight
SCM 2026: erste Meisterschaft nach vier Jahren und 1. Platz. GCM 2019: 2. Platz.
Darauf achte ich im Training
Vertrauen, Willensstärke, Harmonie, Ehrgeiz und Spaß.
Mein Ziel
Einen starken Zusammenhalt bilden, immer füreinander da sein und unvergessliche Erinnerungen schaffen.
Das bedeutet Team für mich
Alle beginnen neu und sind bereit, viel zu lernen. Alle sind beim Training immer positiv und haben Spaß daran, Neues auszuprobieren.
Lieblingsessen
Spare Ribs
Mein Song
Heaven – Bryan Adams

Abseits der Matte

  • Ich bin schon auf allen Positionen auf Meisterschaften gestartet.
  • Ich habe damals auch bei den Shiny Rockets angefangen.
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EleniRISING ROCKETS COACH

Eleni

Trainiert

  • Sparkling Rockets
  • Nova Rockets
Position
Base
Cheerleading seit
2018
Bei den Rockets seit
2018
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Eleni hat selbst als Junior bei den Rockets angefangen. Heute gibt sie ihre Erfahrung als Trainerin weiter.

Lieblingselement
Libertys
Lieblingsposition
Sidebase
Mein Highlight
2. Platz GCM 2021; 3. Platz mit den Sparkling Rockets 2023
Darauf achte ich im Training
Spaß am Training haben und trotzdem konzentriert bei der Sache sein.
Mein Ziel
Dass alle erreichen, was sie sich selbst als Ziel setzen.
Das bedeutet Team für mich
Jede und jeder hat eigene Stärken – und alle zusammen sind ganz wunderbar.
Lieblingsessen
Trüffelpasta
Mein Song
Deslocado – NAPA

Abseits der Matte

  • Ich kann noch immer keine Rückwärtsrolle.
  • Ich trinke mehr Cola Zero als Wasser.
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AnnaRISING ROCKETS COACH

Anna

„Annagon“

Gründerin

Trainiert

  • United Rockets
Position
Coach, vorher Base
Cheerleading seit
2002
Bei den Rockets seit
2012
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Anna ist seit 2002 Cheerleaderin und seit 2012 eine Rakete. Die Gründerin war zuvor Base und ist heute als Coach aktiv.

Lieblingselement
Jumps
Lieblingsposition
Mainbase
Mein Highlight
Das Erreichen von über 100 Mitgliedern und die tollen Meisterschaften.
Darauf achte ich im Training
Motivation, Anwesenheit und Ehrgeiz.
Mein Ziel
Ich möchte meinen Masters zeigen, wie toll und vielseitig dieser Sport ist.
Das bedeutet Team für mich
Die Muttis sind sehr engagiert und geben nicht auf. Sie haben den Sport durch ihre Kids erlebt. Nun sind sie selbst mittendrin und können sich mit ihren Mädels austauschen.
Lieblingsessen
Hühnerfrikassee
Mein Song
I Want It That Way – Backstreet Boys

Abseits der Matte

  • Seit 2019 trinke ich keinen Touchdown-Cocktail mehr – nach einem Teamabend.
  • Seit diesem Teamabend verfolgen mich der Name Oscar und Baustellenschilder.
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